很多人在洗頭時會發現頭髮掉得特別多，甚至感到擔心和焦慮。正常情況下，每天掉髮50-100根是正常的生理現象，但如果洗頭時掉髮量明顯增多，甚至超過這個範圍，就需要引起重視了。洗頭掉髮多的原因可能多種多樣，包括生活習慣、頭皮健康問題以及遺傳因素等。

常見的原因包括：  
1. 頭皮油脂分泌過多：油脂堵塞毛囊，影響頭髮生長，導致掉髮增多。  
2. 洗髮水選擇不當：某些洗髮水可能含有刺激性成分，長期使用會對頭皮造成傷害。  
3. 壓力過大：長期的精神壓力會影響內分泌，導致掉發問題加重。  
4. 季節性因素：春秋季節是掉髮高發期，可能與氣候和身體代謝有關。  



如果你在洗頭時發現掉髮量過多，建議及時到專業的醫療機構進行檢查。深圳博愛曙光醫院植髮科擁有先進的設備和經驗豐富的醫生團隊，能夠爲患者提供個性化治療方案。通過專業的頭皮檢測和毛囊分析，可以準確找出掉發的原因，並採取針對性的治療措施，如藥物調理、激光治療或植髮手術等。

此外，日常生活中也可以通過以下方式減少掉髮：  
- 選擇溫和的洗髮水，避免過度清潔。  
- 注意飲食均衡，補充富含蛋白質和維生素的食物。  
- 避免頻繁燙染頭髮，減少對頭皮的刺激。  

深圳博愛曙光醫院致力於爲每一位患者提供高質量的醫療服務。醫院還特別開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。如果您有任何關於掉髮或植髮的疑問，歡迎到院諮詢或檢查。  

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