生完BB之後，好多媽媽都會遇到脫髮問題，其實呢個係因爲荷爾蒙變化、壓力同營養不足所導致嘅常見現象。唔使太擔心，深圳博愛曙光醫院嘅植髮科專家爲你提供幾個實用嘅方法，幫你防止產後脫髮，恢復濃密秀髮！ 首先，均衡飲食好重要。產後媽媽要多攝取蛋白質、鐵質、鋅同維生素，比如瘦肉、雞蛋、深綠色蔬菜等，幫助頭髮健康生長。其次，減少拉扯頭髮，避免扎太緊嘅馬尾或者頻繁使用電發器，減少對頭髮嘅傷害。另外，保持心情放鬆，壓力大都會加劇脫髮，適當運動同休息可以幫助身體恢復。如果想更快改善脫髮問題，可以諮詢專業醫生。深圳博愛曙光醫院嘅植髮科提供個性化治療方案，包括生髮 生發護理、藥物輔助等，幫媽媽們重拾自信。 記住，產後脫髮通常係暫時性嘅，只要調理得當，頭髮會慢慢恢復。如果脫髮情況持續嚴重，建議儘早求醫，以免錯過最佳治療時機。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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